En este episodio de Psicología101, la Licda. Johanny Nova psicóloga en Santo Domingo, aborda el duelo postparto, una experiencia emocional profundamente humana y muchas veces silenciada. Desde una mirada psicológica y compasiva, exploramos cómo se vive esta pérdida —ya sea por aborto espontáneo, muerte neonatal o interrupción del embarazo—, y cómo el entorno, la pareja, el sistema de salud y la cultura pueden influir en el proceso de duelo.

Hablamos sobre la validación emocional, el papel del acompañamiento terapéutico, los mitos que rodean el dolor materno y la necesidad urgente de abrir espacios para hablar de este tema con respeto y profundidad.

✅ Puntos clave del episodio

1. Qué es el duelo postparto y por qué suele invisibilizarse.
2. Diferencias entre duelo perinatal y otros tipos de duelo.
3. Manifestaciones emocionales más frecuentes en mujeres y parejas.
4. El impacto de la invalidación social y médica (“ya tendrás otro”, “no llegó a nacer”).
5. Cómo acompañar a alguien que ha perdido un embarazo.
6. La importancia del espacio terapéutico para elaborar el dolor.
7. Recomendaciones prácticas para atravesar el duelo de forma saludable.

🔑 Frases destacadas:

❝El duelo postparto no se mide por semanas de gestación, sino por el vínculo emocional que ya existía.❞

❝Muchas veces la mujer se siente obligada a volver a la vida como si nada hubiese pasado.❞

❝Lo que no se valida, se reprime. Y lo reprimido, termina hablando por otro lado.❞

❝Acompañar es estar, no tratar de arreglar el dolor.❞